很多作者想试 AI写小说，打开对话框却卡在第一步：到底该下什么指令？直接喊「写一章」往往前几章还行，越往后越乱。这份上手指南讲清新手怎么把 AI 用顺，以及免费版能写到哪一步。
第一步：先把设定立住
别急着让 AI 写正文。先用几句话把世界观、主角、核心冲突说清——哪怕只是「现代都市，主角是个能听见别人心声的记者，想查一桩旧案」。设定越清楚，AI 越不容易瞎编。
文脉里这一步叫正史接管：你把人物、地点、关键道具、伏笔记进世界设定面板，后面写新章时自动对齐，不靠 AI 临时回忆。
第二步：先设计这一章要发生什么
新手最容易犯的错是让 AI 「边想边写」。更好的顺序是先定事件包：这一章推进什么、埋什么钩子、收哪条旧线。设计清楚再动笔，章节才不跑偏。
第三步：逐章写，别求一次成型
长篇是攒出来的。每章写完，让 AI 顺着事件包把故事写顺，再进入下一章。文脉主创岗位（DeepSeek）免费、不限章数，你完全可以把一整本长篇写完，不卡五章上限。
第四步：想更稳，再开交叉核对
单模型写到几十章，人设容易漂、伏笔容易丢。文脉的连续性、人物声音、终审三个岗位用不同模型交叉核对，相当于给每章配一组各管一摊的责编。这部分属于完整工作流，可选开启。
免费版能写到哪
一句话：免费版主创岗位即可把一整本长篇写完，模型用你自己的 DeepSeek Key，文脉不转售额度。卡住你的从来不是章数，而是「写」和「查」有没有分开跑。
新手别怕第一步。先把设定写两行，让 AI 写一章试试，比看十篇教程都管用。